@article{
  author = {赵纯纯; 刘阳; 李致潇; },
  title = {运动通过调控鸢尾素防治抑郁症的研究进展},
  keywords = {抑郁症；运动；鸢尾素；机制；综述},
  abstract = {抑郁障碍的药物治疗普遍存在起效慢、不良反应大等局限，探索安全且有效的非药物干预策略具有重要意义。运动疗法作为简便、低成本的干预方式，已被证实能显著改善抑郁症状，但其生物学机制尚需系统阐明。本研究围绕新型肌因子鸢尾素（irisin）展开系统综述，发现规律运动可激活骨骼肌受体γ共激活因子α（PGC-α）/含Ⅲ型纤连蛋白结构域蛋白5（FNDC5）通路，促进鸢尾素分泌；鸢尾素穿越血脑屏障后，通过抑制神经炎症、上调脑源性营养因子表达、增强神经可塑性、调节肠-脑轴功能，形成“肌肉-大脑”多靶点干预环路，从而缓解抑郁症状。不同运动类型对鸢尾素的调控作用有所差异，其中中等强度有氧和高强度间歇训练效果更为显著。综上，本研究明确了鸢尾素介导的肌-脑轴作用是运动抗抑郁的核心机制之一，为抑郁症的防治提供了新的研究视角，并展现出良好的临床与公共健康转化前景。},
  doi = {10.12114/j.issn.1007-9572.2025.0454},
  url = {https://chinaxiv.org/abs/202606.00027},
  timestamp = {2026-06-04},
}
